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赤ワインソースのカフェごはん

  • 調理時間5分
  • エネルギー603kcal
  • 食塩相当量2.2g
  • 野菜摂取量0g

赤ワインソースのカフェごはん 拡大する

  • エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
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材料2人分

材料 分量
  ご飯 300g  
  牛肉(薄切り) 150g  
  サラダ油 大さじ1  
  パセリ 適量  
  キユーピー ビストロクイックフォン・ド・ヴォーのうま味広がる赤ワインソース 1缶(255g)  

作り方

1. フライパンにサラダ油をひいて熱し、牛肉を入れて炒める。
2. よく振ったソースを加え、ひと煮立ちさせる。
3. 器にご飯を盛りつけパセリのみじん切りを散らし、2をかける。
調理のポイント
牛肉の代わりに、豚肉を入れてもおいしく召しあがれます。

このレシピの栄養成分表を見る

栄養成分表
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 (食塩相当量)
603kcal 21.3g 23.8g 71.1g (2.2g)

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